华夏先民的时令智慧:二十四节气主题图书推荐

春雨惊春清谷天,

夏满芒夏暑相连,

秋处露秋寒霜降,

冬雪雪冬小大寒。


这首耳熟能详的二十四节气歌,告诉我们一年中的二十四个节气。


二十四节气是季节的流转,它告知我们气温的变化,它分享着物候的乐事。在流年往复的千百年里,我们过着比四季更精致的二十四节气,生活不仅仅是四季轮转,更是二十四个感知自然细微的时刻,这让我们更相信:生活远比你想象的美好。


自二月春分开始,二十四节气轮回往复,在这里,让我们一起了解一些与节气有关的知识吧!



1.《时间之书:余世存说二十四节气》


责 任 者:余世存 著

出 版 社:中国友谊出版公司

出版时间:2017年1月

索 书 号:P642/7

简    介: 节气是中国人生存的背景和时间,生产和生活的指南。本书以宏大的笔触和独特的视角介绍了节气在天文、气候、农业、养生、历史、美学、哲学观念等方面的常识,对于每一节气、物候的介绍,都从一个侧面切入中国的历史、习俗和生存之道。节气不仅跟农业、养生等有关,也跟我们对生命、自然、人生宇宙的感受和认知有关。作者将节气的自然时空与置身其中的人的关系作了说明,让当代人认识到,二十四节气的古典时间在我们身上依然发挥着作用。


2.《二十四节气自然笔记》


责 任 者:朱爱朝 著

出 版 者:读者出版社

出版时间:2019年3月

索 书 号:P462/6

简    介:在带领孩子做自然观察和自然笔记的长期课程实践基础上,朱爱朝老师以二十四节气为序,结合节气特点,带领孩子观察一花一叶、清风流云、鱼虫鸟兽,将对自然和生命的体悟,融入到日常生活中,学会以多元的方式看待事物。



3.《二十四节气志》


责 任 者:宋英杰 著

出 版 者:中信出版社

出版时间:2018年1月

索 书 号:P462/2

简    介:本书是中国气象先生宋英杰潜心之作。凭借多年强大的专业积累和知识功底,他从气象大数据的角度,为我们解读二十四节气的文、理、古、今。读者不仅能看到传统节气知识,更能了解节气随时代的演变和发展。


4.《吃法决定活法:二十四节气顺时养命食方》


责 任 者:陈允斌 著

出 版 者:广东科技出版社

出版时间:2019年7月

索 书 号:R247.1/427

简    介:每个节气都是一个养生的节点,随着二十四节气来调整我们的日常生活和饮食,就能达到事半功倍的养生效果。这是一本让我们随着二十四节气用家常便饭来强身续命的书。作者根据每个节气的养生重点,搭配相应的饮方和食方。这些方法来源于作者家族百年来坚持顺时而食的实践经验,结合现代人群体质精心配伍,让您一家老小养好体质,不生病,少生病,每天都过得平平安安。


以上图书借阅地点:

沧州市图书馆中文文献借阅区(三楼西区)

内容整理 | 刘长红

本期编辑 | 武晓曼